På söndag den 12 augusti är Solna VBK medarrangör på Rädda Barnens prova- på -dag i Rålambshovsparken mellan kl 11.00 – 15.30 (Tunnelbana Fridhemsplan). Solnas VBK:s duktiga instruktörer tar hand om alla ungdomar som är sugen på att testa volleyboll/beachvolleyboll. Inga förkunskaper krävs! Välkomna!
In English.
Saturday the 12th of August Solna VBK will introduce volleyball/beachvolleyball to interested youth at the Rålambshovs park! Welcome!
Solna VBK bjuder in gamla och nya medlemmar till årets Kick Off den 25 augusti 2018 kl 09.00 i Ulriksdalshallen i Solna.
Kick Offen är öppen för dig som är intresserad att testa på volleyboll eller kanske aspirerar på en plats i något av våra lag. Oavsett ålder är du välkommen att anmäla dig via mejl till Kick Offen: info@solnavbk.se
Glöm inte att skriva in din ålder i mejlet så vi kan placera dig i rätt åldersgrupp! Kolla i schemat vilken åldersgrupp som tränar när.
Spelar du redan i något av Solna VBK:s lag anmäler du din närvaro till din tränare.
Välkomna! Solna VBK:s styrelse
In English:
Please join Solna VBK:s Kick Off the 25:th of augusti in Ulriksdalshallen in Solna. The Kick Off is open for everyone interested. Send your application to info@solnavbk.se
Paige Follett lämnar Solna VBK:s A-lag och Sverige för att bosätta sig i Australien. Senaste säsongen spelade hon vänsterkant och damlaget blir nu blivit en spelarprofil fattigare.
Varför lämnar du Sverige?
– Min man har fått jobb i Australien och därför har vi beslutat oss för att flytta dit permanent, berättar Paige Follett.
Varför valde du att representera Solna VBK från första början?
– Jag valde Solna VBK för att jag hade utvecklat en stark vänskap med personer i klubben och kände mig hemma där.
Vad lärde du dig under dina säsonger i Solna VBK?
– Jag känner att jag är en starkare spelare idag och att min utvecklingskurva varit positiv. Jag har blivit bättre i både anfall och försvar.
Hur började det med volleyboll för dig från allra första början?
– Jag började med volleyboll efter att ha tränat gymnastik i flera år. Min mamma sa alltid att jag hoppade väldigt högt, så varför inte börja med volleyboll! Det är min mammas förtjänst.
Vad lärde dig av den här säsongen i division I med A-laget? Ni slutade på nionde plats.
– Jag lärde mig att även som nyetablerat lag i division ett finns det chans att göra skillnad och verkligen visa att vi kan spela på den här nivån.
Vad kommer du att sakna från dina år i Solna VBK?
– Jag kommer verkligen att sakna alla vänner jag fått under de här åren och kan se tillbaka på alla roliga resorna vi gjort tillsammans i Sverige och att vi faktiskt spelar en sport som vi alla älskar. Det kommer jag att sakna. Gemenskapen.
Efter en tuff start i ettan där Solnas representationslag mötte seriens tre bästa lag i inledningen dök självförtroendet lika snabbt som en tumlare i Östersjön. Men efter en bättre halva på vårsäsongen kunde solnatjejerna visa upp ett stabilare spel och säkra en nionde plats i serien.
Damlagets tränare Chris Buchgeister är trots allt nöjd med lagets insats.
”Första säsong in division 1 Norra blev lite mer upp och när än vi önskat och ställningen förblev spännande in i sista spelhelgen. I lördags kunde vi dock andas ut, trots att Karlstad knep två set från Vingar och därmed kom i kapp oss på poängsidan. Dock hade de vunnit en match mindre än vi och därför var vår tabellplats säkrad och vi kunde spela matchen mot Västerås utan press. Självklart ville vi vinna, eftersom bortamatchen i höstas förlorades i en spännande femsätare med bara två poängs skillnad i det avgörande setet. Devisen var att ha kul, att alla ska få spela och att ta hem vinsten”, berättar Chris Buchgeister som gör sin tredje säsong som representationslagets tränare.
Sista matchen för säsongen mot Västerås var betydelselös, men Solnas damer visade framfötterna och vände ett underläge och vann med 3-2. Solna började bra och ledde både första och andra set, men sedan verkade att “ha kul” också betydde att ta lite för lätt på insatsen.
”Västerås’ servrar och anfall flög runt i vår planhalva som kanonkulor så att vi kom efter ganska fort. Set två blev det redan mer fart hos oss och i tredje setet vaknade all till på riktigt. Med kraftfulla servrar satte tjejerna press på Västerås och försvaret var lysande – från block över upptäckning till flygande defense i baklinjen, berättar Chris Buchgeister.
När servemottagningen hade blivit stabilare kunde passarna fördelar passen åt alla håll och Solna lyckades sätta många fina anfall. Set 3 tog Solna VBK med 25-15 och set 4 körde Solna över Västerås med hela 25-9! I det avgörande femte setet ville ingen ge sig och det blev återigen ganska tight. Solna ledde från början men Västerås var tätt efter och kom i kapp flera gånger. Till slut så tog Solan hem segern med 15-13. 
Nu ska vi ta en välbehövligt paus över påsken och sedan gäller det att hålla fysiken i trim och att finslipa några detaljer innanför nästa höst”, konstaterar Chris Buchgeister..
Solna VBK:s herrlag placerar sig på en andraplats i division i Norra, och detta trots att de var nykomlingar i serien det här året.
Babak Rabiei, tränare för herrlaget, vad är hemligheten?
Solna VBK Damer B vann mot Suld VBK i helgen med 3 – 0 (25-16, 25-17, 25-16) och säkrar därmed vinsten i division 2 Östra.
Grattis till vinsten Hammid Tahajjod, tränare för Solnas Damer B:
”Det har varit ett omtumlande säsong speciellt för mig som tränare eftersom vi lyckades spela ihop ett lag med spelare som aldrig spelat tillsammans tidigare. Helgens match visste vi att vi ska vinna. Vi hade vunnit väldig enkelt mot de under hösten men jag sa till tjejerna att vi ska inte underskatta dem. Gör vi det blir vi straffade. Så tjejerna spelade som om de spelade mot vilket annat lag som helst”.
Ni har bara förlorat en match under den här säsongen. Rätt bra för ett lag som aldrig spelat tillsammans!
”Tjejernas styrka är att kunna peppa upp varandra när vi sjunker. Vi har jobbat med det mentala under hela säsongen. Vi är inte där ännu, men vi är klart mycket bättre än vad vi var i höstas”.
Vad ska ni jobba på framåt?
”Våra svagheter är att vi ibland underskattar motståndarna. Vi går in i en match med tanke på att vi vinner enkelt men så enkelt är inte alla matcher. Det har straffat sig nån gång där vi har vänt 2-0 underläge till vinst där just den mentala styrkan jag pratade om tidigare hjälpte oss för att vända och vinna”.
Och nu hägrar division I -spel nästa säsong?
Tjejerna vill självklart spela i div 1 men det kräver en del engagemang. Vi ska fundera på det en hel del men just nu har vi en match kvar och vi ska ge allt precis som vi har gjort tidigare. Sedan ska vi fira vinsten med ett partaj tillsammans med våra nära och kära. Vad som än händer i framtiden återstår att se men jag hade nöjet att jobba med ett gäng trevliga och fina tjejer som för alltid kommer få ett plats i mitt hjärta, sammanfattar Hamid Tahajjod.
I morgon söndag den 21 januari 2018 är det hemmapremiär för vårsäsongen med fyra matcher för seniorlagen i Solnahallen.
Kom till Solnahallen och heja fram våra duktiga spelare.
Här är länken till spelschemat
| 2018-01-21 | 10:00 | Herrar A | Bromma KFUK-KFUM B | Hemmamatch |
| 2018-01-21 | 13:00 | Damer B | Nyköpings BV | Hemmamatch |
| 2018-01-21 | 16:00 | Damer A | IKSU | Hemmamatch |
| 2018-01-21 | 19:00 | Herrar A | Uppsala VBS B | Hemmamatch |
